Czy można ćwiczyć podczas miesiączki?
Miesiączka to czas w życiu kobiety, kiedy może się gorzej czuć. Powinna wtedy zadbać o siebie, odpocząć, poleżeć, najlepiej z ciepłym termoforem na bolącym brzuchu.… Czytaj więcej »Czy można ćwiczyć podczas miesiączki?