Trening FBW 5×5 – czym jest, podstawowe zasady, przykładowy plan treningowy
Trening… Wysportowana i szczupła sylwetka w obecnych czasach jest często określana nowym kanonem piękna. Media społecznościowe takie jak Facebook czy Twitter również wpadły w wir… Czytaj więcej »Trening FBW 5×5 – czym jest, podstawowe zasady, przykładowy plan treningowy